咸鱼逆袭系统 - 第142页

    【苏清：芝芝，你必须去，还大摇大摆的把衣服包包换上最新款的去!】
    【乔芝芝：没有必要吧。】
    那些人还不配她花钱买衣服呢!
    【安小莹：怎么不配!同学聚会不就是攀比吗?他们不就是看你最近火了想见见你，你要是不去，他们指不定怎么编排你呢，所以，你必须去!】
    【苏清：对啊，让他们看看，如今的乔芝芝早就不是他们记忆中的乔芝芝了!】
    安小莹和苏清知道乔芝芝对于高中生涯有很多阴影。
    所以她们就想让乔芝芝趁着这个聚会摆脱困扰多年的阴影!
    乔芝芝还是有点犹豫，脑子里乱乱的。
    刚上门外有人进来了，孔英杰带着拳击手套笑着对乔芝芝说，休息好了吗?要不要继续?
    原来慕南一害怕乔芝芝的格斗训练被耽误下去，就算自己很忙，也拜托了孔英杰带着乔芝芝训练!
    第107章 他们会愧疚吗?
    南一说需要带着你做基础训练，准备好了吗?孔英杰也不可能带着乔芝芝学近身格斗，只能从其他着手了。
    可以。乔芝芝微微叹了一口气，这两天她都没有看到慕南一的身影，但是他又无时无刻出现在她的生活当中。
    热腾腾的早饭、丰盛的午饭，就连她的学习都不耽误，特地把孔英杰叫来，目的就是让她把练习格斗的习惯延续下去。
    慕南一这些举动，越来越让乔芝芝觉得自己在无理取闹了。
    现在不是想这些的时候，乔芝芝叹了一口气就跟着孔英杰去做基础训练的地方。
    其实今天训练的也不是纯粹的普通训练，而是针对你上半身的锻炼!孔英杰转了一个房间，然后走到了一个仪器旁边。
    这叫弹力带转体，很简单的侧边旋转发力，注意收紧你的核心力量就好!孔英杰示范了一下就把位置让给了乔芝芝。
    乔芝芝看到又是新的训练方式，有点蠢蠢欲动，她适量的活动了身体，然后就训练了起来。
    你有自己的节奏就好，每一侧三十个，一共三组，然后换个方向!这个做完了然后再去练习其他的。孔英杰虽然不明白慕南一为什么要教女朋友学习格斗，但是教学上还是非常认真的。
    好的!乔芝芝努力让自己忘记一切，喊着口号，用力的拉扯旋转。
    当完成所有动作后，乔芝芝的双手都没有办法抬起来了。
    还能练吗?这慕南一是不是有毒啊，女朋友这么累他不心疼吗?
    能!乔芝芝拿着矿泉水小小缓慢的喝了几口，然后坚定的说，能!
    好嘞，那继续!既然训练的主人公都不怕累，孔英杰还能说什么。
    只能说慕南一眼光真好，当初在南都小区哭得稀里哗啦的人，如今训练再累也不喊停，他还挺佩服的。
    怪不得慕南一喜欢得跟个宝一样!
    这叫药球投掷每次扔墙上的时候，你就跟你打拳一模一样，全身都得发力，跟刚刚一样，左右手交替!一共三组，30次一组!孔英杰又示范了一下!
    乔芝芝漠然的接过了球每次都狠狠的砸向了墙壁。
    那样子倒不像训练而是发泄了。
    一下又一下，乔芝芝直到完全脱力才停止了动作。
    这下她是累的衣服都被汗水打湿了，头上的汗大颗大颗的流，脸也红的吓人。
    这把孔英杰吓到要命，不就学个格斗吗?不能把命搭进去吧。
    你不用这么拼命吧，来来来，先休息一下，你看看你脸上的汗!孔英杰赶紧拿了水给乔芝芝，万一把乔芝芝累出了什么毛病，慕南一还不得杀了他。
    哎，你不用紧张，我就是脸皮薄，稍微运动过度就会脸红，看着吓人而已。乔芝芝用着毛巾擦脸。
    虽然累得手都抬不起来，但是运动暴汗的感觉太舒服了。
    心里堵着的那口气一下子就泄下去了，别提多爽。
    哟，你这运动劲儿跟南一一模一样。其他人运动都是一副要死了的模样，只有慕南一运动后，还笑得一脸开心，看见他露出那个模样，都想打他呢!孔英杰想着和慕南一读书的时候摇摇头。
    是吗?你和南一从小就认识吗?乔芝芝也的确很累了，就稍微坐一会儿和孔英杰谈起了慕南一。
    发小，铁哥们，一个院里长大的，可以说就是没有血缘关系的亲兄弟!孔英杰挑眉，拍了拍自己的胸口，证明慕南一的重要性。
    乔芝芝是个独生女，虽然跟表哥关系挺好，但还真没有从玩到大的朋友。
    虽然无法理解他们的感情，但是认同吧!
    南一从小到大是不是特别聪明!乔芝芝其实很不愿意探寻慕南一的生活、家庭，总觉得那些是她现在不能碰触的。
    好家伙，那是超级聪明!学什么都快，要不是我智商也还行，南一可能都不愿意搭理我呢!毕竟太笨无法跟慕南一同行!
    我看他也是什么都会的!乔芝芝默默的说了一句，随后站了起来。
    好了，训练继续吧，我可不能让慕南一知道我训练不认真呢!
    不是吧大姐你还能动啊!孔英杰还以为乔芝芝聊会儿就结束训练了呢。